Głowa do Góry – program wsparcia zdrowia psychicznego
Fundacja Rozwoju Warmii i Mazur zaprasza mieszkańców powiatu iławskiego do udziału w bezpłatnych spotkaniach i warsztatach realizowanych w ramach projektu „Głowa do Góry – program wsparcia zdrowia psychicznego".
Celem projektu jest zwiększenie świadomości mieszkańców w zakresie zdrowia psychicznego, rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami oraz pokazanie, że korzystanie z pomocy psychologicznej jest naturalną i bezpieczną formą wsparcia.
W ramach projektu zaplanowano działania skierowane do czterech grup odbiorców: dzieci i młodzieży, rodziców, nauczycieli oraz seniorów.
Udział w projekcie jest bezpłatny.
Warsztaty będą realizowane bezpośrednio w szkołach podstawowych i średnich na terenie powiatu iławskiego. Zajęcia będą miały interaktywną i dostosowaną do wieku uczestników formę. Podczas warsztatów dzieci i młodzież będą pracować m.in. nad umiejętnością rozpoznawania i wyrażania emocji, radzeniem sobie ze stresem i napięciem, komunikacją oraz współpracą w grupie. Poruszone zostaną również tematy związane z relacjami rówieśniczymi, presją społeczną, poczuciem własnej wartości oraz korzystaniem z pomocy psychologicznej.
Szkoły zainteresowane udziałem zgłaszają chęć uczestnictwa w projekcie. Następnie dostępne godziny warsztatowe zostaną rozdysponowane pomiędzy zgłoszone szkoły. Po poinformowaniu szkoły o przydzielonej liczbie godzin placówka wskaże klasę lub klasy, które wezmą udział w zajęciach.
Rodziców dzieci i młodzieży zapraszamy na bezpłatne spotkanie z psychologiem. Tematyka spotkania obejmie m.in. rozumienie emocji dzieci i młodzieży, wyzwania okresu dojrzewania, presję rówieśniczą, problemy z samooceną oraz trudności emocjonalne i szkolne.Uczestnicy poznają praktyczne sposoby reagowania w trudnych sytuacjach, prowadzenia konstruktywnych rozmów z dziećmi, aktywnego słuchania oraz budowania w domu atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.
Zgłoszenia rodziców mają charakter indywidualny i są dokonywane za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego.
Nauczycieli szkół podstawowych z terenu powiatu iławskiego zapraszamy do udziału w bezpłatnych warsztatach prowadzonych przez psychologa. Spotkanie będzie poświęcone m.in. rozpoznawaniu sygnałów stresu, lęku, smutku i innych trudności emocjonalnych u uczniów, prowadzeniu rozmów wspierających, aktywnemu słuchaniu oraz reagowaniu w sytuacjach kryzysowych.
Zgłoszenia nauczycieli mają miały charakter indywidualny i są dokonywane za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego.
Seniorów z terenu powiatu iławskiego zapraszamy na bezpłatne spotkania z psychologiem poświęcone zdrowiu psychicznemu i dobremu samopoczuciu. Podczas spotkań poruszone zostaną m.in. tematy samotności i izolacji społecznej, budowania i utrzymywania relacji, aktywności społecznej oraz sposobów radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z procesem starzenia się.
Zgłoszenia seniorów mają miały charakter indywidualny i są dokonywane za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Projekt realizowany jest na terenie powiatu iławskiego.
Projekt współfinansowany ze środków Województwa Warmińsko-Mazurskiego – edycja 2026.
